Binnenbron

Elke twee maanden op een zondag, Baarle Nassau: Binnenbron retraitedag

Yoga, massage en meditatie. Neem de hele dag de tijd om te vertragen en verstillen. Kom uit je hoofd en in je lijf. Sta stil bij wat er is, verfijn je waarneming en kom op adem tijdens een retraitedag op 30 juni.

Op een unieke locatie in Baarle-Nassau, midden tussen het groen, organiseer ik samen met mijn broer Jasper (integraal masseur) wij voor een kleine groep deelnemers een dag ontspannen in aandacht. Vanuit onze verschillende invalshoeken, scheppen we de voorwaarden om bij jezelf te komen.

Voor meer informatie kan je naar de website van de Binnenbron.

Ervaringen van eerdere deelnemers:

‘Ik had een drukke week gehad en ook een druk weekend, maar door deze zondag voel ik me wel weer helemaal rustig en ook klaar voor de nieuwe week. Ook vond ik de dag vrij snel voorbij gaan omdat er genoeg te doen was. Ik heb ook de hele dag niet de neiging gehad om op mijn telefoon te kijken wat heel fijn was, eindelijk alsof je even een middagje helemaal weg bent zoals op vakantie.’

‘Ik heb de dag als heel ontspannend en rustgevend ervaren. De oefeningen en de massage waren fijn en ontspannend. Vanuit veel verschillende hoeken met mezelf bezig geweest. De locatie en de omgeving was erg mooi en rustgevend wat werd ondersteund door het mooie weer. Ik vond de sfeer erg fijn en de begeleiding accepterend en oordeelloos. Het delen van de lunch met zijn allen vond ik ook erg leuk en het was fijn dat men zulke lekkere dingen meenam.’

‘Wat heb ik een fijne dag gehad! Het is fijn om in jezelf gekeerd te zijn, na te gaan wat er is van binnenin bij jezelf. De dag vloog om, ik heb geen enkele keer naar de tijd gekeken.’

‘Heerlijk, ging veel te snel voorbij. Extra bewust weer hoe belangrijk rust voor me is, en ontspanning. En lekker die gedeelde lunch!’

‘Het was een heel fijne relaxdag. Goed verzorgd met fijne warme matjes en dekens. Fijn afwisselend programma.’

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close